MARCHE VERS TA VRAIE NATURE

Découvre comment mes 3 chiens et mes 4 chats, avec leur présence à la fois puissante et discrète, transforment ma vie de manière inattendue. Leur influence subtile m’aide à grandir, à affronter mes peurs, et à trouver un équilibre émotionnel, même quand ça passe par des galères.
À travers cet article, je partage les leçons profondes que mes animaux m'enseignent, et comment ils m'inspirent à être plus attentive et bienveillante envers moi-même et les autres.

Si je parle souvent de mes animaux, ce n'est pas seulement parce qu'ils sont adorables ou parce qu'ils ajoutent de la joie à ma vie quotidienne. Ils sont bien plus que cela : ils sont mes guides, mes compagnons de route qui m'aident à me reconnecter avec moi-même. À travers eux, j'apprends, je grandis, et je trouve un équilibre profond.

Une leçon de courage et de patience : l’histoire de Leia, bergère allemande

Quand Leia, ma jeune bergère allemande, est arrivée dans notre famille en fin d'année, elle était remplie de craintes. Elle avait presque 4 mois, et le moindre bruit, le vent qui souffle, une voiture qui passe, tout semblait être une source de terreur pour elle. Les rencontres avec d'autres chiens tournaient au cauchemar. Elle avait tellement peur qu’elle devenait agressive, aboyait durement, montrait les dents.

Voir ma Leia encore bébé si apeurée m'a poussée à agir. Je ne pouvais pas me promener avec elle sereinement dans la rue.

J'ai commencé un travail de sociabilisation avec l'aide de coachs canins, un travail qui n'a pas seulement transformé Leia, mais m'a également transformée. 

Parce que l'éducateur canin s'occupe bien-sûr du chien, mais avant tout de son humain. Les professionnels du comportement canin auxquels j'ai fait appel m'ont aidée à lire ma Leia, à repérer les signaux d'attaque bien avant le déclenchement, à être ferme avec elle au bon moment, et à créer un climat de confiance pour que toutes les deux, nous puissions croiser sereinement d'autres toutous.

En l'accompagnant dans ses peurs, j'ai dû faire face aux miennes. Pour que Leia rencontre sereinement d’autres chiens, je devais moi-même être sereine et aller à la rencontre d'autres personnes tout aussi détendues, qui ont fait le même chemin avec leurs 4 pattes. Je me suis ouverte aux autres humains, moi qui suis plutôt solitaire. Et j’ai découvert de merveilleuses personnes, bienveillantes, tolérantes et soutenantes. 
Vis à vis de Leia, j'ai développé une écoute plus attentive, une capacité à lire ses comportements et à comprendre ce qu'elle ressentait. Ensemble, nous avons grandi, et tissé une relation fondée sur le respect et la confiance. Leia m'a montré qu'en affrontant nos peurs, nous pouvons découvrir une force intérieure insoupçonnée.

Une nouvelle épreuve pour Leia et moi : surmonter ensemble les soins vétérinaires

Depuis quelques semaines, Leia a commencé à boiter de la patte avant. L'ostéopathie n'ayant pas suffi à résoudre le problème, nous avons fait passer une radiographie et un scanner. Le verdict est tombé : dysplasie des coudes, accompagnée d'un effritement du radius. Comme chez les humains, laisser ces fragments d'os se déplacer dans l'articulation risquerait d'entraîner une arthrose sévère et invalidante. La décision a été rapide : je fais confiance au vétérinaire spécialiste, et Leia va subir une arthroscopie.

Au-delà du coût financier conséquent (2000 euros non pris en charge par la sécurité sociale), le véritable défi sera la période de convalescence. Leia devra observer un repos strict pendant 4 semaines, avec seulement trois sorties hygiéniques par jour, sans jeux ni balades. Cela sera une épreuve pour elle, mais aussi pour moi, car je dois également m'occuper de mes deux autres chiens : Choupi, mon cocker, et Romy, la vigoureuse Bergère Allemande. Je me prépare mentalement et physiquement à surmonter cette épreuve avec patience et détermination, tout en veillant au bien-être de Leia et du reste de la meute.

Et je me dis que cette épreuve, comme tant d'autres, m'apporte encore une leçon à découvrir. Quoi exactement ? Pour l'instant, je n'en ai aucune idée. Mais je suis persuadée qu'elle me fera grandir, tout comme Leia. Je vous tiendrai au courant des enseignements que cette nouvelle étape nous réserve.

Une nouvelle famille féline et des personnalités uniques

Plus récemment, notre famille s'est agrandie avec l'arrivée de quatre nouveaux chats : Walid, un chat adulte aux yeux d'or, et trois chatons, Zuriel, Zoé, et Zélie. Chacun d'eux, bien que de la même race (des Sibériens), possède une personnalité unique.

Walid est sage et serein, un peu comme un mentor silencieux. Zuriel, notre ange, est curieux et plein de vie, tandis que Zoé, la tigresse, montre déjà un tempérament fort et indépendant. Zélie, la douceur, apporte une touche de calme et de tendresse.
Les accueillir est une expérience riche en enseignements. J'apprends à les observer sans jugement, à les accepter tels qu'ils sont, au moment où ils le sont. Chaque jour, nous construisons notre relation sur la bienveillance et le respect.

Leur capacité à vivre pleinement l'instant présent, à nous accueillir sans conditions, est une source constante d'inspiration pour moi.

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Mes animaux, une source d'inspiration pour l'enseignement et la vie quotidienne

Ce que mes animaux m'apprennent ne reste pas confiné à la sphère personnelle. Ils m'inspirent également dans mon travail, notamment dans mes cours. Leur manière de vivre l'instant présent, de faire preuve d'une acceptation totale de ce qui est, m'incite à intégrer ces principes dans mes interactions humaines.

• L'observation sans a priori : En les observant, j'ai appris à exercer mon œil et mes sens plus finement, de façon plus subtile. Cette pratique de l'observation sans jugement me permet de mieux comprendre et interagir avec ceux qui m'entourent, en étant plus attentive aux détails et aux nuances des comportements. Tout ce qui ne se dit pas se perçoit si on laisse venir l'information à nous.
• L'accueil inconditionnel : Mes animaux m'ont également appris à accueillir chaque personne comme elle est, au moment où elle est avec moi. Cette acceptation sans conditions, sans attentes, crée un espace de sécurité et de respect mutuel, tant avec les humains qu'avec les animaux. 
• Agir en arrière-plan, discrètement : Enfin, mes animaux agissent en arrière-plan, discrètement, sans forcer le changement. Ils m'inspirent à adopter une approche similaire dans mes cours de Pilates, de marche nordique et dans l'accompagnement holistique. Comme eux, j'aspire à guider mes élèves et mes clients avec douceur, en laissant les transformations se faire naturellement, au rythme de chacun, sans imposer ni précipiter le processus.

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Accueillir son corps avec bienveillance : une leçon inspirée par nos animaux

Dans une société trépidante où tout doit aller vite, où l'on nous impose des objectifs précis et des timings stressants, il devient de plus en plus difficile de prendre le temps d’écouter notre corps. Nous sommes souvent pris dans une course contre la montre, exigeant de notre corps qu'il suive le rythme, sans pause ni repos.

Et si on se laissait inspirer par nos animaux pour accueillir et observer notre corps sans a priori, à l'accueillir tel qu'il est, avec ses forces, ses vulnérabilités et avec bienveillance.

Nos animaux, eux, vivent dans l'instant, sans pression de résultats ou de performance. Leur naturel et leur simplicité m'ont montré la voie vers une relation apaisée avec moi-même. Si nous parvenions à nous détacher de ces attentes incessantes et à accepter notre corps comme il est, sans forcer le changement, nous pourrions retrouver un équilibre plus sain. Loin des impératifs de la société, l'acceptation de soi devient alors un chemin de patience et de bienveillance, où il n'y a plus de place pour l'urgence ou le jugement.

Conclusion : mes 4 pattes, mes guides vers l'harmonie

En fin de compte, mes chiens et mes chats ne sont pas seulement des compagnons ; ils sont des enseignants, des guides qui m'aident à découvrir des aspects de moi-même que je n'aurais peut-être jamais explorés sans eux. Parler d'eux, c'est partager avec vous cette aventure d'apprentissage et de croissance que nous vivons ensemble, chaque jour.

Ils m'inspirent à être une meilleure personne, à développer une écoute et une acceptation inconditionnelle, et pour cela, je leur serai éternellement reconnaissante.

En appliquant ces leçons à ma vie et à ma relation avec mon propre corps, je poursuis ma quête d’équilibre et d’harmonie avec moi-même. Dans mes coachings et mes cours collectifs, cela contribue à m'inspirer pour créer un espace de respect et d'acceptation où chacun peut être pleinement lui-même, accueilli avec bienveillance, comme il.elle est.

Si tu souhaites explorer cette démarche d'équilibre et d'harmonie à travers mes cours collectifs ou un accompagnement personnalisé, je t'invite à me contacter pour en discuter ensemble.